10. Le temps tu apprivoiseras

10. De tijd die je gaat temmen

"Ik heb geen tijd" ... "Sorry geen tijd" ... "Ik heb geen tijd" ...

Kostbaarder dan goud, sluipender dan licht, dit kostbare juweel lijkt ons elke dag iets meer te ontsnappen.

Het is niet nodig om het te proberen te beheersen, het is niet nodig om het te temmen, laten we eerlijk zijn, het is sterker dan wij en erger ... het zal ons overleven.

Ik heb altijd geprobeerd het te verkrijgen, te redden of te verminderen.

De gevolgen zijn dramatisch: gebrek aan concentratie, verbreking van sociaal contact en slechte kwaliteit van de relatie.

Het is natuurlijk makkelijk om te adviseren om de tijd te nemen. Tussen familie, werk, vrienden of zelfs het gedoe ... Dat is alles ... behalve eenvoudig ...

En toch stelt het simpele feit van het stellen van de vraag, het nadenken over de kwaliteit van de tijd die we met de een of de ander doorbrengen in het ene of het andere bestand, ons in staat om onszelf af te vragen en om richt je opnieuw op jezelf.

Moet ik zoveel energie steken om een overtuigde of eigenwijze inwoner te overtuigen? Kan ik dit werk morgen afmaken en tijd doorbrengen met mijn kinderen, mijn vrouw of ... gaan hardlopen?

Deze paar dagelijkse, regelmatige vragen die automatisch worden als je ze 30 dagen oefent, stellen je in staat de tijd te temmen voor de belangrijkste persoon op aarde ... JIJ!