1. Ton corps tu accepteras

1. Ton corps tu accepteras

Oui désolé de vous le dire, mais votre corps c’est le vôtre et vous n’en changerez pas. Alors acceptez-le. Accepter n’est pas se résigner. Mais agir en fonction de ses propres caractéristiques. Aimez-vous ,prenez soin de vous, de lui !

Respirez. Marchez en conscience. Mangez en conscience. Instaurez votre rituel bien-être quotidien et procurez à votre plus fidèle allié ce dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale.

10 minutes chaque matin pour préparer un délicieux shake Nutritism, le savourer en méditant ce sur ce que vous allez donner à votre corps, sur ce que vous allez accomplir, sur vos réussites...

Acceptez votre corps est la première étape du bien-être et notre premier commandement…