7. La nature tu respecteras

7. La nature tu respecteras

Loin de la ville, du bruit et de la pollution, ressourcez-vous dans la nature. Oubliez pendant une heure la ville, le bruit, les smartphones.

Respirez. Concentrez-vous sur ce que vous découvrez :  les couleurs, les paysages, les odeurs.

Qu’il pleuve, qu’il neige ou par plein soleil, la nature s’offre à vous. Nous l’ignorons si souvent...

Nous ne respectons pas ce que nous ignorons…à commencer par nous…

Se reconnecter à la nature, c’est se reconnecter à sa vraie nature…ou du moins, tenter de la retrouver.

Le stress, le déséquilibre alimentaire, les soucis du quotidien nous arrachent à cette source de bien – être gratuite et à portée de main…

Dès aujourd’hui, passez une heure par semaine à vous balader seuls ou bien accompagnés (pas de bavards, pas de compagnie nuisible, …)

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Je vous conseille également un groupe de marcheurs (le triple lien ) très sympathique pour découvrir la nature en groupe